一、背什么？
背书不是拿起一本书就开始从第一段开始背诵，而是有计划、有针对性的进行背诵。背诵内容的选择此时就格外重要，因此在开始背诵之前，我们要整理出一套适合于自己的笔记。笔记的整理我们可以参考教材、辅导书等进行梳理。
笔记的整理过程也是一个梳理专业课重点的过程，可以帮助我们更好地理清逻辑顺序、知识点之间的关联，可以帮助我们形成一条完整的流程或者是知识点框架，可以帮助我们更快更好的进行复习。
二、背书的核心思想
背书不是要求你讲书上的内容一字不差的背诵下来，那这样的话不是叫做背书，而是叫做扫描书，要将书上的话转换为我们自己的话，对书上的原文进行自己的语言加工。
很多同学背书的时候会追求精益求精，将书本上的内容一字不差的背诵下来，其实根本没有这个必要。
掌握了原话的意思，然后用自己的语言进行表述加工就好
一般老师批卷的时候都不会那么死板，写出来的答案无需和书上一模一样，只需要表达出来这个意思即可，具体什么样的语言词汇来表达都是OK的！
所以，背诵一定不是全文背诵，而是提取最为关键的某几句话或者是某几个词，其余用我们自己的话进行表述就可以。
三、背书方法
1、理解背诵，梳理得分点
对于名词解释我们一定要背诵精准。但是对于简答题以及论述题，就不需要我们背诵的一字不差，对于一些大体我们可以加上自己的理解，边思考边背诵。因为很多论述题都会调用多个知识点，只有真正理解了再去背诵才不会忘，考试时对于知识点的运用也会更加得心应手。可以模仿书中的论述方式，用自己的话进行重复。
梳理得分点：在背诵的时候可以有意识的记忆一下参考答案有几点，如xxxx的生成原因有那几点？Xxxx有几个发展阶段，xxxx有几大特征，可以应用于选择简答等，这样在考试是也可以检验答题是否全面，有没有存在遗漏知识点的情况
2、背诵目录，构建思维导图
目录是大家背书中最容易忽视的地方，很多人背书没有看目录的意识，这就是你背书时记不牢知识点的原因
目录，如同叶子的脉络，在背书之前先进行目录的背诵，再根据目录在脑海中或者是书中构建思维导图，这样我们就可以把知识点串联起来。在背诵的时候我们可以按照考点的一级标题、二级标题数理出来，优先进行背诵，之后再进行各个标题下面对应的知识点。对于文史一类学科的背诵，我们要做的就是画出时间轴，根据各个时间节点去进行记忆。这样，我们不仅可以记住具体的知识点，更可以将其联系起来。
这样在考试的时候也可以让自己保持清晰地分析和判断能力，更容易看透解题思路，找到相对应的解题方法
3、背关键词、关键句
顾名思义，就是从一段话中，提取出几个关键词将其精缩为几个短语，然后在考试的时候以这几个短语为基础核心，使用自己的语言进行拓展开来。
不需要直接背诵书上的论述性文字，一定要经过自己的加工；例如提取最适合自己记忆的关键词，使用自己的语言进行表述。
这个方法有一个好处就是，一是背诵的内容进行了精简，此外，就是可以让自己在背书的时候依旧保持思考的状态，提取关键词的过程就是理解思考的过程；“把书上的话变为自己的话”，有了思考的过程，背书过程中我们就会更加专注，效率自然而然就会提高。
4、检验背诵，薄弱点强化记忆
背诵完一定的内容，可以自己默写、录音，或者是背给研友听。
可以自己先行默写然后对照书本进行核查，对为写出的内容进行不同颜色笔记的补充，将其在笔记上着重标出，之后可以重点进行背诵
可以和研友互相抽背，遇到卡顿的地方不要停，先将后学的内容全部复述出来在返回进行看书，核对没有背出来的知识点重点记忆
背诵是一个长期且不断重复的过程，同学们千万不要因为某几个知识点记不住就失了分寸。找到适合自己的办法，多背诵勤复习！毕竟我们的大脑不是录像机，会随着时间的流逝不断消磁的哦~
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